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Gesund, vielseitig, effektiv; um nur ein paar Trainingsattribute des Nordlys zu nennen. Abgesehen vom reinen Spaß hat das Rudern zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Neben dem Erreichen von Trainingszielen, welche zur mentalen Gesundheit beitragen, verbessert der kardiovaskuläre Aspekt die körperliche Fitness. Als Kraftausdauersportart trainiert das Rudern einen Großteil der Muskeln und gehört somit zu den effektivsten Sportarten. Wichtige und große Muskelgruppen wie Beine, Rumpf, Rücken und Gesäß sind im Rudertraining involviert.
Die zahlreichen Vorteile wie verbesserte Beweglichkeit, gelenkschonendes Training sowie Stressreduktion sind eigentlich schon Grund genug, mit dem Rudern anzufangen. Wir gehen mit dem Nordlys jedoch noch einen Schritt weiter, indem wir ein innovatives Rudersystem integriert haben. Durch die 3-dimensional angeordneten Gelenke der Ruderarme sind beide Ruderarme komplett unabhängig voneinander bewegbar. Somit ermöglicht das Nordlys ganz neue Übungen wie einarmiges Rudern oder gegenläufige Trainingsbewegungen.
Eine weitere Innovation des Nordlys ist der präzise Antrieb, bestehend aus einem Aluminium-Schwungrad mit einer Schwungmasse von 9 kg, sowie der 16-stufigen Magnetbremse, einstellbar bis 350 Watt Widerstand. Dank des Dual-Transmission-Systems aus Kette und Riemen garantiert das Nordlys eine verlustfreie Kraftübertragung. Um das Training noch effektiver zu gestalten, besitzt Nordlys zudem einen Computer mit LCD-Trainingsdisplay. Hier können alle relevanten Trainingsparameter wie Ruderzüge, Distanz, Zeit, Kalorien und Puls abgelesen werden und somit ein optimales Workout gestaltet werden.
Außerdem ist die Rudermaschine mit einer Bluetooth-Funktion ausgerüstet, um sich mit Apps wie Kinomap zu verbinden. Währenddessen wird das Tablet oder Smartphone sicher und gut sichtbar in der praktischen Halterung aufbewahrt. Auch super, wenn statt Trainings-Apps mal die Lieblingsserie oder eine Playliste für die entsprechende Motivation sorgen soll.
Skandika-Kunden erhalten durch die Gold-Partnerschaft mit Kinomap einen Code, um 60 Tage kostenfrei die Vollversion der Kinomap-App zu testen. Live-Videos, Coachings und virtuelle Trainingsvideos bringen jede Trainingseinheit auf ein neues Level und ermöglichen Workouts an den schönsten Orten der Welt. Lust auf eine Runde durch Amsterdams Grachten oder die Florida Keys? Los geht’s!
Durch den Klappmechanismus und die praktischen Transportrollen ist ein platzsparendes und leichtes Verstauen auch in den kleinsten Räumen möglich.
Nordlys ist das Gerät für innovatives Rudertraining kombiniert aus hochwertiger Verarbeitung, gelenkschonenden und effektiven Training und naturnahem Workout.
Computer-Display | LCD |
---|---|
Display Anzeige | Anzahl Schläge, Entfernung, Kalorien, Puls, Watt, Zeit |
Tablet-/Smartphone-Halterung | ja |
Trainingsprogramme | 21 voreingestellte, 1 manuelles |
Bluetooth | ja |
App kompatibel | Kinomap |
Schwungmasse | 9 kg |
Bremssystem | 16-stufig, Magnetbremse |
Zugschienen-Länge | 95 cm |
Pulsmessung | Funkempfänger für Brustgurt |
Transportrollen | ja |
Widerstandsstufen | 30-350 Watt, 16 |
Sitz | 7 cm dicke Polsterung, bequem gepolstert, ergonomisch geformt |
Max. Benutzergewicht | 120 kg |
Max. Körpergröße | 200 cm |
Maße (LxBxH) | 170 x 49 x 120 cm |
Klappmaß (LxBxH) | 110 x 49 x 150 cm |
Gewicht | 54 kg |
EAN | 4260651216922 |
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