Le sentiment de liberté ressenti quand on dort à la belle étoile, en harmonie avec la nature, n’a simplement pas de prix. Mais pourquoi le dos fait-il si mal au réveil et pourquoi se sent-on aussi fatigué le matin ? Un mauvais sommeil sous la tente peut transformer votre séjour en un cauchemar, surtout si vous n’êtes pas en forme pour continuer l’aventure le lendemain.
Nous vous donnons ici les meilleures astuces afin de pouvoir vivre la meilleure expérience de camping, avec un sommeil confortable et reposant.
1. Les vêtements adéquats pour la nuit
Dans le cas où vous resterez longtemps sur votre emplacement de camping, vous pouvez simplement emporter des vêtements chauds pour la nuit. Une autre option est de porter les sous-vêtements thermiques. Ils sont près du corps et ne prennent pas de place dans votre sac à dos si vous êtes à pied. Ainsi vous êtes mieux équipé pour les jours plus froids.
Beaucoup sous-estiment le froid de la nuit, alors qu’il faut absolument en tenir compte lorsque vous prévoyez faire du camping. Même s’il fait bien plus de 20°C pendant la journée, la nuit peut être glaciale.
2. L’endroit idéal pour dormir
Le mieux est bien sûr d’être couché à plat, comme dans votre propre lit à la maison, et donc de ne pas être penché. Mais si la situation ne le permet pas, vous pouvez vous coucher avec les pieds en bas.
Veillez également à ce que l’endroit où vous dormez soit calme. Un emplacement de camping bondé ou encore une route à proximité peuvent être vite des facteurs perturbateurs de votre sommeil.
N’oubliez pas non plus que la rosée matinale peut mouiller la prairie. Une tente raisonnable avec un tapis de sol étanche peut vous éviter de vous réveiller dans un sac de couchage humide.
Un endroit calme et plat sur des herbes pas très hautes serait donc l’idéal. Grâce à un tapis de sol pour tente adapté, vous resterez bien au sec.
3. Ordre et propreté dans et autour de la tente
Assurez-vous de bien emballer et ranger votre nourriture. À moins que vous n’ailliez envie de recevoir des visiteurs indésirables dans la nuit. La nourriture non emballée attire les animaux, même les restes de repas doivent être jetés à temps. Vous éviterez ainsi d‘être réveillé à tout moment de la nuit.
Si vous ne vous déplacez pas à pied, le mieux serait de conserver votre nourriture dans un récipient fermé et étanche. Si possible, placez malgré tout le récipient aussi loin que possible du sac de couchage dans la tente.
4. L’essentiel pour un sommeil confortable – matelas isolant et autres
Le matelas est probablement l’accessoire le plus important, afin de pouvoir vous endormir confortablement sous la tente. Vous trouverez de nombreuses variantes pour faciliter votre confort. Savoir, par exemple, si vous êtes en voiture ou en randonnée de plusieurs jours peut vous être utile lors votre choix. Dans le second cas, vous devrez faire attention au poids et à la taille du matelas – mais là aussi nous avons une solution pour vous !
Matelas autogonflant – Confort premium
Les matelas autogonflants ont l’avantage d’être prêts à l’emploi en un clin d’œil. Il suffit d’ouvrir la valve et c’est parti ! Que pensez-vous de notre matelas autogonflant Easy 3D Premium ? Non seulement il est extrêmement bien isolé contre le froid du sol, mais il est aussi très confortable. Avec une hauteur de 10 cm, vous êtes confortablement couché comme à la maison. Encore un bon conseil : nous avons aussi un matelas double dans notre assortiment. Il permet de dormir confortablement durant le camping, même à deux.
La couche d’air d’un matelas autogonflant ménage le dos sous la tente et assure une nuit de sommeil agréable. C’est un bon moyen pour tenir le coup.
Matelas autogonflant – version ultralégère
Si vous partez en randonnée sur plusieurs jours et que vous ne voulez pas renoncer au confort d’un matelas confortable pour dormir, nous vous recommandons le matelas isolant ultraléger Red Trek Ultralight. Ce matelas autogonflant est également très bien isolé contre le froid du sol et très confortable malgré une hauteur de 3 cm seulement. Comme il ne pèse que 1200 g et qu’il peut être rangé de manière très compacte, il convient tout à fait pour un sac à dos de randonnée.
Il vous garantit un sommeil paisible et vous permet de poursuivre votre randonnée le lendemain en pleine forme et parfaitement reposé.
Le plus haut niveau de confort – le lit de camp
Les lits de camp sont encore plus confortables que les matelas autogonflants. Par conséquent, si votre tente est assez grande, vous pouvez profiter d’un confort maximal sur un lit de camping. Notre lit de camping Viia t’offre une grande surface de couchage. Le fait qu’il soit pliable permet un montage et un démontage en un tour de main et un transport peu encombrant dans la voiture.
5. Oreiller de camping – pour un sommeil réparateur sous la tente
Vous ne voulez pas renoncer au confort d’un oreiller ? L’oreiller de camping Dundee Sleepyhead est fait pour vous. Le maintien de la tête pendant le sommeil est essentiel. Vous pourrez ainsi faire de beaux rêves.
6. Le sac de couchage adapté à chaque saison
On distingue généralement les sacs de couchage d’été, les sacs de couchage d’hiver et les sacs de couchage trois saisons. Le choix du sac de couchage dépend donc du moment où vous prévoyez de partir en camping. Il peut souvent faire très froid la nuit. Notre sac de couchage d’hiver Highland vous tiendra au chaud même par des températures inférieures à zéro – un vrai prodige en thermorégulation. En été, s’il fait agréablement chaud la nuit, un sac de couchage d’été comme le Nevada suffit.
Renseignez-vous donc au préalable sur votre destination et sur les températures nocturnes. Après tout, personne ne peut dormir confortablement lorsqu’il fait froid – un sac de couchage de camping adapté est donc indispensable. Laissez-vous donc conseiller au préalable sur le sac de couchage qui vous conviendra le mieux.
7. Chambres de couchage sombres pour un sommeil agréable
Vous ouvrez les yeux dès le premier rayon de soleil et vous avez besoin d’un endroit très sombre pour dormir ? C’est là que la technologie Sleeper de Skandika entre en jeu – grâce à elle, vous pourrez certainement dormir en plein air dans les meilleures conditions. Le revêtement spécial sur la tente extérieure empêche presque totalement la lumière de pénétrer. Grâce aux cabines de couchage sombres, il est également possible de s’isoler pendant la journée pour faire une sieste. Un grand nombre de nos tentes sont déjà équipées de la technologie Skandika Sleeper – comme notre Nimbus 12 Sleeper.
Si vous souhaitez une tente sombre, optez pour nos tentes équipées de la technologie Skandika Sleeper – pour un repos complet.
Damit das Zelt dunkel ist, achte also auf unsere Zelte mit der Skandika Sleeper Technologie – für volle Erholung.
En résumé, afin d’éviter les mauvaises surprises, renseignez- vous au préalable sur les températures locales, surtout la nuit. Et vérifiez aussi l’emplacement où vous dormirez afin de vous assurer un sommeil confortable. Il est également important que toute la nourriture soit bien rangée, afin de ne pas être dérangé par des visiteurs indésirables. Tout ce qu’il vous faut maintenant, c’est l’equipement adapté, avant de pouvoir vous lancer.
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